施術雑感（猫背と姿勢の矯正について）。
おおやです、こんにちは！今日の横浜は、昨日までと一転して晴れの空模様。気温も11℃まで上がり、日中の寒さが落ちついたようですね。
もとまち整体院には、猫背を始めとして姿勢の矯正を希望されるかたも、来院します。
一見それほどの猫背にみえない方も、当院でチェックしてみますと、頭部や肩の位置が前方に歪んでいるケースが見受けられます。
そういったケースの多くで、首こりや肩こり、背部痛等の症状が認められますね。
人間の頭部は重たいもので、4～5㎏前後もあります。その重さを知らず識らずに支えてくれているのは、他ならぬ首や肩、背中の上部周辺の骨格や筋肉です。
骨の形を気にする方は一般に多いのですが、『筋肉』のがんばりにも注目したいものです。
姿勢についていえば、猫背にも『首猫背』、『肩猫背』というように種類がありますが、いずれにしても猫背気味だと、頭部の重量を支えているなかで、首や肩、背中の上部を覆っている筋肉が結構負担を受けています。
最近、猫背が気になるという20代女性で、施術の前後で9ミリ身長が伸びたかたがいました。
猫背のケースでは、トリガーポイントを解除するだけで、これだけ大きな違いが出ることもあります。
背すじが伸びることとなり、本来の身長が取り戻せたケースですね。
ここで大切なのは、繰り返しますが、やはり『筋肉』なのです。日頃からのケアを、しっかり行ないたいものです。
※施術効果には個人差があります。
もとまち整体院には、猫背を始めとして姿勢の矯正を希望されるかたも、来院します。
一見それほどの猫背にみえない方も、当院でチェックしてみますと、頭部や肩の位置が前方に歪んでいるケースが見受けられます。
そういったケースの多くで、首こりや肩こり、背部痛等の症状が認められますね。
人間の頭部は重たいもので、4～5㎏前後もあります。その重さを知らず識らずに支えてくれているのは、他ならぬ首や肩、背中の上部周辺の骨格や筋肉です。
骨の形を気にする方は一般に多いのですが、『筋肉』のがんばりにも注目したいものです。
姿勢についていえば、猫背にも『首猫背』、『肩猫背』というように種類がありますが、いずれにしても猫背気味だと、頭部の重量を支えているなかで、首や肩、背中の上部を覆っている筋肉が結構負担を受けています。
最近、猫背が気になるという20代女性で、施術の前後で9ミリ身長が伸びたかたがいました。
猫背のケースでは、トリガーポイントを解除するだけで、これだけ大きな違いが出ることもあります。
背すじが伸びることとなり、本来の身長が取り戻せたケースですね。
ここで大切なのは、繰り返しますが、やはり『筋肉』なのです。日頃からのケアを、しっかり行ないたいものです。
※施術効果には個人差があります。
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