横浜市石川町で姿勢も良くなるO脚矯正の施術が評判の整体院
いわゆる五十肩について。20160916
おおやです。今日は五十肩についてのお話しです。もとまち整体院の五十肩の実際の施術では、まず腕の動きの検査から入ります。腕を動かすことで、肩関節の可動域等を観ていくわけです。施術のなかでは、モビリゼーションとして、結果的に痛みをともなう方法も取らせていただくこともありますが、もちろん、前もってよく説明させていただいたうえで、行なっていきます。
これは、一種のショック療法とでもいうべきか、人間、動かすのがよいことと頭ではわかっていても、どうしても『痛み』の出るところを超えては動かせないものです。 そこで、手前どもプロのカイロプラクターが、他動的にそのお手伝いをさせていただくというわけです。
肩関節の強制モビリゼーション、肩関節唇テクニック、肩下制テクニック、肩関節のPNF等々、肩関節の動きを改善するための、いろいろな方法を駆使していきます。
といっても、いきなり施術室にはいるなり、このモビリゼーションを行なうわけではありません。十分に、痛みの出ている周辺の筋肉の緩和操作(=ほぐすこと)を行なったうえで、です。
当整体院ではこの緩和操作とともに、トリガーポイント療法を施術のコアとして取り入れています(広く捉えれば、緩和操作の一種といえなくもないでしょうか)。
私の施術経験からしますと、五十肩症状の場合、自覚の有無に拘わらず、何といっても慢性的な『肩こり』がそのベースにあることが多く、このトリガーポイントセラピー(手技療法)は奏功することが多いですね。
機能不全からくる痛みの解除、軽減、予防を目的とした施術なので、五十肩のケースでは、痛みの元となっている棘上筋、棘下筋、小円筋、三角筋、肩甲下筋等のトリガーポイント(と、その前の段階である筋筋膜の硬結)を狙っていきます。
五十肩を早期に改善し痛みを低減させるには、上記のように、関節に動きをつけたり、筋肉の硬さを減らして一定の柔軟性を確保しつつ、もとまち整体院でお教えする各種の体操やストレッチを、ぜひ継続してくださいね。
※施術効果には個人差があります。
更新
スタッフ日記新着記事一覧
-
2024年05月05日
整体でゴルフのパフォーマンスも上げていきましょう!
おおやです。今回もゴルフについての話題をお伝えしていきます。自分もかつて銀行員の時には、たびたびゴルフのコンペにも参加していました。上達せずに止めてしまいましたが(笑)。そのころは自分は腰痛の自覚はあ...
-
2024年05月04日
トリガーポイント療法で、ゴルフで起こり得る腰痛を根本から解消!
おおやです。今回はあなたの好きな「ゴルフ」とトリガーポイントとの関係について、お伝えしていきます!ゴルフは技術と集中力を要求するスポーツですが、それと同時に体への負担も大きいです。特に繰り返されるスイ...
-
2024年05月02日
トリガーポイント施術で腰痛をケアしましょう!
おおやです、こんにちは!腰痛に悩まされているあなたに、少しでも楽になっていただけるような情報をお届けしたいと思います。今回はトリガーポイント施術がどうして腰痛に効果的なのか、その理由をわかりやすくお話...
-
2024年05月02日
頭痛にさよなら!トリガーポイント療法で快適な毎日を
おおやです。頭痛って、ほんとうに辛いですよね。仕事中に突然襲ってくる痛みや、なかなか消えない頭の重さに悩まされていませんか?もとまち整体院でのトリガーポイント療法が、そんなあなたの頭痛を改善するかもし...
-
2024年05月01日
トリガーポイント療法で頭痛をスッキリ解消!わかりやすく解説します
院長のおおやです。今回は、あらためて当院の得意とするトリガーポイント療法について、頭痛との関係から解説していきますね。1.トリガーポイント療法って何?トリガーポイント療法は、体の中の小さな痛みの点(ト...
月別アーカイブ
- 2024年5月(230)
- 2024年4月(230)
- 2024年3月(230)
- 2023年12月(230)
- 2022年5月(230)
- 2022年1月(230)
- 2020年12月(230)
- 2020年8月(230)
- 2020年6月(230)
- 2020年3月(230)
- 2019年5月(230)
- 2018年11月(230)
- 2018年10月(230)
- 2018年8月(230)
- 2018年5月(230)
- 2018年3月(230)
- 2017年11月(230)
- 2017年9月(230)
- 2017年8月(230)
- 2017年7月(230)
- 2017年6月(230)
- 2017年5月(230)
- 2017年4月(230)
- 2017年3月(230)
- 2017年2月(230)
- 2017年1月(230)
- 2016年12月(230)
- 2016年11月(230)
- 2016年10月(230)
- 2016年9月(230)
- 2016年8月(230)
- 2016年7月(230)
- 2016年6月(230)
- 2016年5月(230)
- 2016年4月(230)
- 2016年3月(230)
- 2016年2月(230)
- 2016年1月(230)
- 2015年12月(230)
- 2015年11月(230)
- 2015年10月(230)
- 2015年9月(230)
- 2015年8月(230)
- 2015年7月(230)
- 2015年6月(230)
- 2015年5月(230)
- 2015年4月(230)
- 2015年3月(230)
- 2015年2月(230)
- 2015年1月(230)
- 2014年12月(230)
- 2014年11月(230)
- 2014年10月(230)
- 2014年9月(230)
- 2014年8月(230)
- 2014年7月(230)
- 2014年6月(230)
- 2014年4月(230)
- 2014年3月(230)
- 2014年2月(230)
もとまち整体院のご案内
- 住 所:
- 〒231-0868神奈川県横浜市中区石川町1-12プラザセレス石川Ⅱ401
- アクセス:
- JR京浜東北線石川町駅南口(元町口)より徒歩1分、みなとみらい線元町・中華街駅(元町口)より徒歩9分