スタッフ日記: 2017年2月の記事一覧
四十肩(五十肩)とコドマン体操。
おおやです。今日は『四十肩(五十肩)』といわれる肩の痛みの症状について、少々解説いたします。最近、当整体院にも多くのかたがこの悩みで訪れるようになりました。最近の病院では、癒着性関...
続きを見る
『笑い』が、健康や現実を変える。
おおやです。今日は風が強いと思っていたら、関東地方で『春一番』だそうですね。洗濯物が飛ばされないように、氣をつけましょう(笑)。さて、ネットでニュースを観ていたら、『お笑い』が人々...
続きを見る
肩こりさんにオススメの、肩回し体操。
おおやです。今回はもとまち整体院でよくお教えする、肩こり緩和と予防のための体操をお教えしましょう。当院では、『肩回し体操』と呼んでいるものです。他にも、『ひじまる体操』(NHK『た...
続きを見る
脚の筋肉を使おう!
こんにちは、杉山です。最近、脚のむくみが気になるという方が多い感じがします。同じような生活を送っていても、むくみやすい人もいればそうでない人もいるので体質的な所もあるのでしょうが、...
続きを見る